Personalizované fitness programy navržené pro vaše konkrétní cíle. Bez univerzálních řešení, bez prázdných slibů.
Zjistit více o programechVětšina lidí začíná cvičit s nadšením, ale po několika týdnech ztrácí motivaci. Víme proč. Není to kvůli vám – je to kvůli systému, který vám nikdo nevysvětlil.
Náš přístup je založený na pochopení vašeho těla, vašich omezení a reálných cílů. Nezáleží na tom, jestli jste nikdy neviděli posilovnu, nebo jste zkušený sportovec.
Vyberte si službu, která odpovídá tomu, kde právě jste
Jeden na jednoho. Plná pozornost věnovaná vašemu pokroku, správné technice a bezpečnosti. Každá lekce je přizpůsobena vašemu aktuálnímu stavu.
1 290 Kč / hodinaCvičte s partnerem nebo přítelem. Sdílená motivace, stejné cíle, lepší výsledky. Ideální pro ty, kteří chtějí být zodpovědní jeden druhému.
870 Kč / osoba / hodinaMaximálně 6 lidí. Udržujeme malé skupiny, abychom mohli sledovat každého. Energie skupiny, individuální přístup.
430 Kč / osoba / hodinaTrénujte odkudkoli. Dostanete plán, video analýzu pohybů a týdenní konzultace. Pro ty, kteří potřebují strukturu, ale nemohou chodit osobně.
2 390 Kč / měsícAnalýza vašeho pohybového aparátu, identifikace dysbalancí a slabých míst. Základ pro efektivní trénink bez rizika zranění.
890 Kč / sezeníStravování je polovina úspěchu. Společně vytvoříme jídelníček, který odpovídá vašemu životnímu stylu a cílům. Žádné drastické diety.
1 150 Kč / konzultaceVyplňte formulář a ozveme se vám do 24 hodin. Nezávazně si promluvíme o vašich cílech.
"Po třech měsících tréninku jsem konečně pochopil, jak správně zvedat váhy. Žádné bolesti zad, viditelný pokrok každý týden."
"Nikdy jsem necvičila a bála jsem se, že to nezvládnu. Trenér mi ukázal, že začít se dá v jakémkoli věku a bez stresu."